8月東京講座のお知らせ

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8月5日(日)三鷹・沙羅舎

・ミュートボディワーク……………………………10時30分~12時30分
・8月 特別講座
〜「緊急時の整体ハンドブック」をテキストに〜…15時30分~18時00分
・やまと武芸 心道稽古 ……………………………18時00分~19時30分

8月6日(月)方南町・熊野神社

・和の身体技法………………………………………13時00分~14時30分

■ミュートボディワーク━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
CBWをMBW(ミュートボディワーク)へ

MBWは次の流れで行われます
○グルーミング

基本形 四つのチセットヨーガ
・バッククロール
・サイドクロール
・ブレス
・バタフライ

○基本形 五つの快気法

・L1上下スタイル
・L2左右スタイル
・L3捻れスタイル
・L4開閉スタイル
・L5前後スタイル

○呼吸法

○日時
8月5日(日)
10時30分~12時30分

○講師
河野智聖

○料金
1回3,000円
フリーパス10,500円(半期)
(2年以上受講者のみ)

■8月 特別講座 〜「緊急時の整体ハンドブック」をテキストに〜・・・・‥‥‥………

2011年3月11日の東北震災がありました。
ちくま文庫からこの本が出たのは2012年の3月10日。
人々が途方に暮れ、様々な情報が入ってくる中、早急に救急法をまとめた本が必要だと感じ出版社に直談判し発刊となりました。
あれから熊本の地震が起き、そしてまさか地震が来ることがないと思っていた大阪で震度6の地震が起きました。

ある大阪の方は余震が続く中、いつもこの本を持ち歩いていますと話されていました。

大震災は繰り返されます。

体得し、いざとなった時に動ける体を作る。
それがこの講座の目的です。

   
○日時
8月5日(日)
15時30分~18時00分

○講師
河野智聖

○料金
1回 10,000円

■やまと武芸 心道稽古━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………

感覚稽古を中心に
とつか拳

空の型「高速翔空」
海の型「太極学海」

「四節八極拳」の型を学びます。
感覚稽古では気功「大雁功」を分析して内観を磨きます。

○日時
8月5日(日)
18時00分~19時30分

○講師
河野智聖
菅生丈明

○料金
1回3,500円
3回10,000円

▲和の身体技法━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………

和の身体技法では古来の日本人の歩き方を探求します。
日本人は省エネが基本で、無駄な筋肉を使わないで体を動かすということにたけていました。
歩くための起動もごく自然の所作で動き始めるのです。
歩き方座り方などを実施していきたいと思います。

○日時

8月6日(月)
13時00分~14時30分

○講師
河野智聖

○料金
3,000円

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○アクセス
三鷹・沙羅舎
三鷹市下連雀3-1-24
JR「三鷹」駅から徒歩8分
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方南町・熊野神社
東京都杉並区堀ノ内2丁目6-5
丸ノ内線 「方南町」駅から徒歩10分
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〇お問い合わせ・お申し込み
℡  080-5111-3010
Mail seitailife.ok@ezweb.ne.jp
LINE https://line.me/R/ti/p/%40dod2155o

〇自由人meuto 全体スケジュール

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